Вход через соц. сеть

Рецепты на ужин

20.09.2017 01:33

Яблоки запеченные с сухофруктами и орехами

Выход:
5 порций
Заготовка:
10 минут
Приготовление:
15 минут
Общее время:
25 минут
Рецепты из яблок
Рецепт яблок запеченных с сухофруктами и орехами
Ингредиенты
  • Яблоки 5 шт.
  • Мед 1 ст.л.
  • Чернослив 50 г
  • Изюм 50 г
  • Орехи грецкие 50 г
  • Семена кунжута 20 г

Описание яблок запеченных с сухофруктами и орехами

Осень - пора яблок, и в нашей семье часто на ужин можно попробовать яблочные блюда. В этот раз для дочери - сладкоежки я приготовила вот такой десерт. Он получается не только сладким и вкусным, но и очень полезным. В яблоках содержится множество витаминов и микроэлементов, а сухофрукты и орехи полезны для желудка, польза меда так же известна.
Поверьте, ребенку понравится такой десерт, он с удовольствием его съест.

Рецепт яблок запеченных с сухофруктами и орехами

Лучше всего взять кисло-сладкие яблочки, чтобы десерт не получился приторно-сладким, а так же выбирайте мягкие плоды. Желательно, чтобы яблоки были небольшого размера. Вычистите сердцевину.

Из вяленого чернослива уберите косточки, нарежьте его небольшими кусочками

Измельчите грецкие орехи. Если у вас есть еще какие-нибудь орехи дома, то так же можете их добавить в массу.

К черносливу и ореху добавьте семена кунжута.

А так же изюм. Если у вас есть инжир, курага, то их так же можно измельчить и добавить к этим продуктам.

Добавьте мед и хорошенько все смешайте.

Начините массой яблочки и сложите их на противень.

Отправьте в духовку яблочки, температуру выставите - 180 С, а времени понадобится около 15 минут, все зависит размера яблок.

Дайте десерту немного остыть. Готово! Приятного аппетита!

Совет и примечание к рецепту:

Если у вашего ребенка аллергия на мед, то яблоки можно начинить просто сухофруктами или добавить к ним сахар.

Средняя оценка: 5 (1 оценка)